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清炒铁棍山药的做法

准备材料:

山药一段

胡萝卜半根

菜心几根

盐 1/2小匙

清炒铁棍山药做法:

1.戴手套给山药去皮,斜切成段,再把段竖切成菱形片,放入水中洗掉粘液,胡萝卜也这样切,菜心也切段。

2.锅中烧开水,下入山药和胡萝卜烫至水再次开起,捞出,菜心烫一下马上捞出。

3.重新起锅下少许油,下烫好的蔬菜加1/2小匙盐大火快速炒匀出锅即可。


上一个:清炒铁棍山药木耳的做法

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